Tuesday, 30 August 2011

与生命对话(二)

30/8/2011

上课了。在课堂上遇见了一位久违的朋友。严重的"失忆症"又再复发,把冯京当成了马凉。真的不好意思,我并不是故意的,也没有任何的不尊重。我认得出这一张张熟悉的脸孔,但我总是没有办法把一个人的名字和那一张张熟悉的脸孔,准确无误地串连在一起。某些时候,我甚至会把一个人的脸孔和他的身份背景,跟另外一个人交叉对换。

忍不住内心的好奇心,在小憩时间,跑去问那久违的朋友两个问题:"当你看到fb上的这些分享时,你有什么样的感想?""在没有太多接触的情况下,你看到了这个人的分享,你心目中觉得他是怎么样的一个人?"

谢谢你给了我非常正面的回馈,让我对写作这一回事,有了更笃定的信心和意志,也让我更有力量和勇气,无悔地走下去。

是的,写作和分享的确让我变得更有力量,更勇于表达自己,也更容易抒解情绪

实在没有办法强忍下去了。虽然我不想错失这么精彩的一堂课的任何片段,但身体的状况,实在没有办法允许我在这样的状态之下,继续安心、专注地上课。我知道,我必须放下我的一些期待。

在独自一人的空间里,我对自己开了一个幽默的玩笑:"这是上帝的召唤"。

电光火石之间,我看到了一幕模糊的影像,在我眼前流动,响彻云霄的一句话:"人生如梦亦如幻",亦同时在我内心响起。

“今天我所看到的自己,并不是当初本来的自己,那只是从父母的眼光中,折射出来的一个理想形象。

本来的我,并不是那样子的。”

我总算可以"跳出自己来看自己","以成人的眼光,来看待童年的自己"

原来人在熟悉的环境当中,最容易迷失自己,怀疑自己;而人也只有在陌生的环境当中,才能重新找回自己,信任自己。

当你能够"跳出自己来看自己时",不要怀疑,你已经成长,也已经觉知到,一个人的原生家庭的原始动力,会不断地把你吸进"轮回的黑洞"里面,重复地去经历"过去创伤的生命",直到你觉知它的存在,并且下定决心,承诺改变为止

终于下课了。真的好不容易,撑到了5点,撑到了下课时间。严重的"水土不服"让我在一天内,断断续续地跑了五趟厕所。

“在病苦面前,人是何等地无力;在死亡面前,人是何等地渺小。幸好有同车伙伴的药食,让我免去了肠胃不舒服的苦恼,也幸好有佛法智慧的引导,让我可以在这无明的病苦之中,走出一条"烦恼即菩提"的道路。

人,总是在病苦面前,变得谦卑;在死亡面前,找回诚实。

生、老、病、死,原来是那么地无常,却又是那么地平常。既然无常,何不让它来,让它走?既然平常,那何不以平常心,对待平常?”


图片摘自:天下书城

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与生命对话(一)

29/8/2011    

在槟城通往KL,时速110公里的高速大道上,我们谈论着男人/女人40,延伸开来的中年危机,还有那伴随岁月而来的老花眼、健忘症。

聊着聊着,我们聊到了内心深处的儿时梦想,还有那美好的童年回忆...

30/8/2011

清晨5点,从睡梦中醒过来,蓦然惊觉,死亡的阴影,原来一直笼罩着自己。

忙碌的生活,让我渐渐遗忘了死亡的存在,但其实它从未离开过...

清晨6点,躺在坚硬的地板上,感觉比睡在家中的床还要幸福、还要温暖,因为爱,联系着彼此之间的生命...

"宁可跟朋友吃北京烤鸭,也不要一个人吃红萝卜"黄维仁博士幽默的语调,在我脑海中激荡着...

"他为什么要自我保护?"不得了,连文采老师也跑出来了。

"当然是因为受到了伤害啊!"内在小孩回应着。

~想太多了...


图片摘自:天下书城

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Sunday, 28 August 2011

《遇见好出色的男人》

4.02 当火星撞上地球

在一个飘雪的冬日,森林中有两只刺猬,他们都冷得瑟缩成一团,不停发抖。

为了取暖,其中一只向另一只刺猬靠近,但当他们的身体挨着对方时,却被对方的长刺扎得很痛,很快就各自跑开了。

可是天气实在太冷,它们又想靠在一起取暖,然而一靠在一起,它们又再次被刺痛,不得不再度分开,就这样反反复复地分了又聚,聚了又分,不断在受冻与受刺两种痛苦之间挣扎。

最后,两只刺猬都选择靠在一起,纵然还是有点痛,但是一离开对方,必定挨不过那寒冷的一夜,冻死于森林中。

婚后有一段日子,我们会发觉,其实都像故事里的刺猬一样,结婚当日许下诺言执子之手,我们当然是很爱对方,很想两人相依相靠,互相取暖,谁知当我们彼此靠近至一段距离,相处了一段时间之后,却被对方一根根剑拔弩张的长刺,扎得遍体鳞伤。

在新婚蜜月期,就像处理财政一事,如何拿捏出一套双方都舒适的相处方式,才是两人新婚生活的首个重大考验。

我们必须有心理准备,这些考验,在往后数十年的相濡以沫之中,将会不时出现。

记住,我们都是刺猬,虽被对方刺得隐隐作痛,但离开了彼此,离开了对方传送过来的温暖,我们只有孤独地冻死于荒僻的森林之中。

——林以诺《遇见好出色的男人》


图片摘自:豆瓣读书

Friday, 26 August 2011

我知道

我知道,
我不会再站在黑暗的角落,
眼睁睁地看着幸福,
从身旁掠过。


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斥资7.5亿 日本哆啦A梦博物馆 下月开幕

每个人的内在,都有一个不愿意长大的小小孩,所以才会有卡通人物的存在。


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Thursday, 25 August 2011

隐婚男女

“一个骗子的最高境界,就是把自己也骗得服服贴贴的。”

“不爱一个人并没有罪,但是用歪理去伤害一个爱你的人,才是最大的罪过。”

“再忙的人,他心里面也应该留个空位,给他的爱人。时间需要分配,爱何尝不是呢?”

——刘若英《隐婚男女》


巨变时代中,侯文咏谈不乖?

乖就能成功、乖就能快乐吗?

如果他一直乖乖地当医生,就不会有作家侯文咏了!


《不乖》

“常听人家说:不要输在起跑线上。我想说的却是:不要让快乐输在起跑线上。

为什么是快乐,而不是课业不能输在起跑线上呢?

答案很简单,因为课业就算输在起跑线上,将来如果有需要,要追补都还有机会,但快乐这样的气质却是从小就必须养成。一个童年情感受到创伤、或者发展出忧郁性格的人,将来无论如何学习,要变回快乐,都是非常不容易的。”——侯文咏《不乖》


图片摘自:侯文咏

Wednesday, 24 August 2011

心中的小星星

“关心是真的非常重要。

它拥有治疗的力量,是痛苦的慰藉,孩子会觉得是被需要的。

一个拥抱,无时无刻给他们一个充满爱的吻,让他们知道我在关心。

“儿子,我爱你!”“如果你会害怕,来找我!”“你出错了、失败了又怎么样?我都陪着你,不要怕!”

一再保证

关心这就是关心


《三十岁的心理学》

17。每个人的心里都有一个受伤的小孩

如果说我们每个人的心里都有一个受伤的小孩子的话,大部分人都会觉得很荒唐。不然就会说,你拿出证据来呀。没错,我们的确无法用肉眼看见这个孩子,但的确有一个受伤的孩子在我们每个人的心里。

偶尔,在深夜里我们可以听到孩子的哭泣声。有时,八岁时做的噩梦,在数十年后重新出现,在梦里这个孩子一直被怪兽追赶。

我们有时对他人的言语或举动十分敏感,容易愤怒,总是有一股无法用理性来控制的冲动直奔大脑。大部分情况下,这些都是这个孩子的愤怒和伤感。

那么,这个孩子是从什么时候开始出现在我们心里的呢?他为什么一直在我们心里呢?

——金惠南《三十岁的心理学》


图片摘自:天下书城

空中飞的鱼

一只鱼应该在天上飞呢,还是在水里游比较好?

鱼在天上飞,会比较快乐吗?


图片摘自:TopTenz.net

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Tuesday, 23 August 2011

世上只有一个你

世上只有一个成龙


李小龙


和史泰龙


同样的,世上也只有一个你


所以你要好好珍惜你自己

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这一生,你为何而来?

这一生,你为何而来?

你也许会忘了,你来到这个世上的神圣目的;但发生在你身上的生命创伤,会帮助你恢复原有的记忆。

某些时候,某些人、事、物,会悄然地进入你的生命,又悄然地离开。

它们的出现,是来唤醒你的记忆;它们的离开,是为了帮助你独立成长。

不要忘了,那些你给予高度专注力的事物,就是你的人生使命。


图片摘自:博客来书籍馆

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Sunday, 21 August 2011

他和他

他跟她吵架时,他住在隔壁,内心充满了恐惧。

他出来时,怒气冲冲的样子。

他跟他,搭同样的一部电梯,沉默无语。

沸腾的怒气中,他醒悟到:

他所面对的,并不是他的父亲,而是一个内心充满痛苦的人。

门开了,他向左走,他向右走。


图片摘自:麦岛

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中华英雄

华英雄:“无敌,你输,是因为你漠视爱!”


活出自我

人一生,要为自己活一次!


图片摘自:Memyselfandthem


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Wednesday, 17 August 2011

《海角七号》~魏德圣

魏德圣:“我常常觉得说,很多事情回头看以后,你才会发现你的幸运,比你的灾难还要多很多...只是你只记得灾难,忘记了那么多的幸运在帮你

“我觉得这是时代所留下来的一种矛盾,那种矛盾是无法解释,你只要回到历史的原点,才能看得清楚。爱情这个事情也是一样,任何一种遗憾,任何一种爱跟恨,就是要回到原点去看。”

“《海角七号》这部电影,要回到爱情的原点,《赛德克巴莱》那部电影,要回到仇恨的原点,去看事情才能够化解。其实我最希望拍的电影,就是不断在化解一些事情,化解爱情的遗憾,化解仇恨的遗憾,化解亲情、友情、什么东西就是去化解它,希望能够做到这样子。”

“人生短短就这几十年,来也这样子去也那样子,然后,为什么要那么早放弃,为什么那么早放弃很多人努力了十年,不行,我要对家庭负责,我要对谁负责,对那为什么不对自己负责一下呢?上帝给你生命,是让你活十年而已吗?给你一百年,为什么你不好好的,运用一百年时间去做你该做,做你能力所及的事情呢?”

Sunday, 14 August 2011

别让冷漠变成一种病

冷漠,是现代人的一种病。

不是吗?

想想看,在你祖父母的那一代,他们是否都认识隔壁左邻右舍?乡村里的哪一户人家儿子娶新娘,哪一户人家女儿要出嫁,哪一户人家夫妇最近喜获麟儿,消息很快地就一传十,十传百,传遍了整个乡村。

反观我们这个时代,科技的发达,让我们对千里之外的国际时事了如指掌;但却对住在我们家隔壁的左邻右舍,一无所知。

再想想看,你身边有几位好朋友,愿意在你感觉最无助的时候,借出一双聆听的耳朵和一个宽厚的肩膀,陪伴在你身旁?

在我们的Facebook户口里,我们的I Phone联络簿里,可能有上千算百个好朋友的电话号码。

可是往往,在我们生命最脆弱,情绪最低潮的时候,我们可能连一个愿意花时间,聆听我们内心痛苦的人,也找不到。

“事不关己,己不劳心”是一般人的口头禅,可是,你可曾想过,当有一天你需要他人的陪伴,而别人却报以冷漠的回应时,你会有怎样的感受?

“将心比心,感同身受”,有谁不希望自己在最无助的时候,有人陪伴在身旁,给予无限度的鼓励和支持?

即使那个人什么都不做,他的陪伴本身,就足以使你产生活下去的信心和勇气。

如果我们可以无时无刻在面子书上“追踪”朋友的“最新动态”,那我们可否从今天开始,走出这虚拟的网络世界,学习“用心倾听,用爱陪伴”身边陷入困境的朋友呢?

毕竟,温暖的友谊,并不是冰冷的面子书可以取代的。

千万别让冷漠变成一种病,剥削了我们学习与他人建立真诚友谊的机会。


图片摘自:打开心门 拥抱明天

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Friday, 5 August 2011

爱,从来都不是占有

人世间的爱,无不是有条件,渴求回报的。

夫妻吵架的时候会说:“为了你,我牺牲了

儿女不听话的时候,做父母的会说:“我都是为了你好

这种以“自我为中心点”,却完全不去考虑对方感受及需要的爱,不仅让人难以呼吸,也让人感到无比的沉重...

什么时候我们才能真正醒悟:

爱,从来都不是占有,而是尊重对方,给对方一个空间,以它自己的生命脚步,逐渐成长。我们的角色,只是扮演一个守护天使,陪伴在对方身旁。



图片摘自:Coolspotters

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Wednesday, 3 August 2011

背后

每一个失望的背后,都有一个期望;
每一个期望的背后,都有一个渴望。

每一个指责的背后,都有一份恐惧;
每一个恐惧的背后,都有一份爱意。



图片摄于:St Anne’s Church
Bukit Mertajam

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生命中的感动

自从重新投入于销售的工作后,每天的日子都过得像军人那样地紧凑,像蜜蜂那样地忙碌。已经忘了多久,没有好好地欣赏一部电影,好好地跟朋友吃一顿饭,即使难得在家上网,也免不了会被此起彼落的电话铃声干扰。

生活被重重的工作压力压得喘不过气来

今天放工后途经高速公路,沿路欣赏漂亮的夜景,才突然醒悟:“槟城是一个很美丽的地方”。

回想当初刚毕业时,跑去了学摄影。那时候数码摄影机还未像现在那么普遍。当时还年轻的自己,“少不更事”,为了提升自己的摄影技术,有时候仅仅只是为了拍到一张比较漂亮日出或夜景,可以不惜金钱和时间,在海边冒着冷风,等待最佳的摄影时机,为的,只是菲林在冲洗过后,影印出来的那一份美丽的感动。

如今,这一份生命中的感动,随着岁月的流逝,已经渐渐地被遗忘在生命某个模糊的角落。

庆幸的是,这一份生命中的感动,虽然会随着岁月而渐渐地被淡忘,但在每个人的内心深处,我们仍然会无意识地为它保留一个特殊的位置。等到那一天,枯萎了的生命,遇到了滋养生命的甘露水,尘封已久的旧回忆,就会再次地从熟睡中甦醒,唤醒生命最初的那一份感动。

就像高速公路迷人的夜景,唤醒了我少年时期的美好回忆,我相信生命当中的一些细枝末节,也能够唤醒每一个人心中那一份美丽的感动。

前提是,你有没有用心去感受、去觉察,生命所带给你的这一份感动?

我现在终于明白,现在的生活,欠缺了什么?想要改变的是什么?

你呢?


图片摄于:E-Gate
Jelutong Expressway

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